La dieta e l'allenamento

Ha 45 anni ma un fisico statuario, quale è il segreto di Elisabetta Canalis? Spazio all'alimentazione sana e allo sport. La Canalis beve almeno 3 litri d'acqua al giorno. Poi racconta a «colazione i cornflakes, a pranzo frullato di banane, proteine in polvere e burro d'arachidi. A cena mangio tutto, carboidrati e proteine» ha detto. Poi anche integratori ed elettrodi la aiutano.